Секреты счастья

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Как изменить свою жизнь к лучшему? Ваша жизнь напоминает «день сурка»?На душе висит тяжесть «застоя», а луч света не может пробиться сквозь дебри тоски? Такое состояние – частое явление у многих людей. Мечтая, например, о заветном отпуске, мы упускаем возможность счастливых перемен сейчас, в этом «обычном» настоящем. Как проще всего изменить свою жизнь к лучшему? […]

Техника благодарения

Техника благодарения «И почему у других все так хорошо?Машина, дом, денег куры не клюют, дружная семья, прекрасные дети… А мне так не везет…» Знакомые мысли? Порой сам не замечаешь, как начинаешь сравнивать себя с успешными людьми. Настроение сразу портится, а общее состояние превращается в затяжной процесс переживания. Да, правда, «куда нам таким до них дотянуться…» […]