Как избавиться от комплексов? Комплексы присущи практически всем людям. Это особенность человеческой природы. Как правило, людям свойственно «самокопание». Впрочем, гораздо чаще комплексы формируются по поводу внешности, чем по поводу собственного нравственного или умственного несовершенства. Хотя последнее было бы полезней. Комплекс – это результат несколько искаженного восприятия себя самого из-за кажущихся нам непоправимыми недостатков. Стоит особо […]

Эффективное достижение целей с помощью метода двадцати идей У каждого из нас есть мечты. У каждого человека есть желания, которые он хочет осуществить. Существует много методов, которые помогают людям добиться успеха. Один из них – «Метод двадцати идей». Он предполагает использование творческого, креативного подхода к решению поставленных задач. Если вы начнете регулярно им пользоваться, воплощая […]

Деньги, отношения, карьера = счастье? — Я должна выйти замуж, чтобы быть счастливой. — Мне бы только заработать денег, и все будет супер. — Я несчастен, потому что у меня нет друзей. — В моем возрасте положено иметь семью и постоянную работу. — Я устал от этой работы, но если я ее брошу, то получается, […]

Как вернуть интерес в отношениях? Семейные проблемы – это неизбежно. Именно они добавляют остроту отношениям ссорами, скандалами и криками. Но они же, как это ни печально, становятся причиной расставаний и разводов. А что если в один прекрасный лень остановиться, подумать и попробовать все изменить? Проблема, может, от этого и не уйдет, а вот отношение к […]

Четыре способа сэкономить 30 минут в день Не кажется ли вам, что каждый день вы крутитесь как белка, перебегаете или переезжаете из одного места в другое, и вам никогда не хватает времени на то, чтобы сделать все, что хотелось бы? Или, может быть, вы один из тех многих людей, которым катастрофически не хватает количества часов […]

Фейерверк семейной жизни Одна народная мудрость советует нам, женщинам, постоянно делать для себя и любимого мужчины, так чтобы каждый день был необычным, чтобы он не повторял предыдущий, а только удивлял и приносил радость. Однако, сказать намного проще, чем сделать. Удивить мужчину после многих лет жизни, прожитых вместе, когда вы, кажется, выучили все друг о друге […]

Как справиться с гневом? Каждый из нас хоть раз попадал в ситуацию, когда под влиянием эмоций совершался поступок, о котором впоследствии приходилось жалеть. Как научиться управлять сильными чувствами, включая гнев и раздражение, чтобы не портить отношения с окружающими. Рассмотрим несколько приемов о том, как справиться с гневом: Не проявляйте чувства Чем больше мы выражаем гнев, […]

Как избавиться от рассеянности? Жил человек рассеянный На улице Бассейной… Вы когда-нибудь страдали от рассеянности? Пару месяцев назад я с удивлением обнаружила, что я и внешний мир живем сами по себе. Как бы по отдельности. Честно говоря, приятного от этих ощущений мало, потому что ты сам, не произвольно, создаешь весьма неловкие ситуации. Например, в магазине. […]

Позитиву надо учиться! Детский сад, школа, колледж, институт, курсы, учеба за рубежом (как кому повезет)… на протяжении всей своей жизни человеку приходится много учиться. А иначе, как мы могли бы лечить людей, строить дома и заниматься другой деятельностью (например, считать те же деньги…)? Знания – это ключ к управлению будущим. Однако если вы хотите получить […]