Блог Счастья!

«Счастьемет» или как стать счастливым человеком

Счастье… как сладко тянется это слово, будто во рту находится освежающая мятная карамель. Попробуйте сами: «СЧАСТЬЕ!»

Все кругом твердят, что оно есть, его не может не быть, но почему то многие до сих пор глубоко сомневаются в этой прописной истине. Не верьте тому, кто говорит, что до счастья нельзя дотронуться руками, еще как можно, порой достаточно обхватить свои плечи и закрыть глаза! Вы чувствуете, как по телу пошло приятное тепло? Вы можете ходить, видеть говорить… вы счастливый человек!

Не помогает?!

В этом и заключается самая распространенная ошибка людей: мы сами блокируем в себе эти прекрасные ощущения и позитивные эмоции. Вроде как воспитание не позволяет. Да, очень жаль, что в школе не учат столь важный предмет, и не рассказывают о том, как стать счастливым человеком. Но сегодня вам крупно повезло! Если вы давно мечтаете о внутреннем комфорте и гармонии с самим собой, то наш урок «Счастьемет» именно то, что вам нужно!

Обычные рассуждения о счастье сводятся к банальности, так как для его ощущения обязательно должно произойти что-то особенное. Например, окончание университета, прием на работу, рождение ребенка… конечно, календарь беременности по неделям подошел к концу или закончились студенческие будни, и вот оно, счастье! Наконец-то! Однако эти эмоции не длятся вечно, и на смену вчерашнему сияющему лицу приходит озабоченная гримаса.

Как удержать в себе счастье на долгое время? Изобретена ли уже волшебная пилюля, способная закрепить в теле это состояние?

Информацией о чудотворных таблетках я не располагаю, но вот насчет удержания могу помочь.

Если вы постоянно упускаете свои звездные часы из вида, и не можете до конца понять, счастливы ли вы на самом деле, или «как то так», то пора научиться воспитывать в себе это чувство! Терпение, вера и настойчивость вскоре принесут не просто ощущение долгожданных эмоций, но и благоприятно повлияют на всю жизнь. Ведь это уже не секрет, что наш внутренний настрой отражается во внешнем мире: позитив приносит исполнение желаний и удачу, а негатив – ссоры, конфликты и угнетающее состояние.

Создайте свой собственный «Счастьемет»! Возьмите чистый лист бумаги, блокнот или откройте новый текстовый документ на компьютере, и начинайте творить.

Напишите сегодняшнюю дату, а ниже фразу: «Я счастлив(а), потому что…» Допишите свое. Не спешите, подумайте, ощутите свои эмоции.

Делайте подобные записи каждый день, ваш список должен содержать не менее пяти пунктов. Пишите даже то, что на первый взгляд может казаться сущей ерундой. Вы испытали удовольствие, радость и волнующую дрожь? Отразите это в своем «Счастьемете»!

Например,

«Я счастлива, потому что сегодня встала пораньше и сделала сногсшибательную прическу»

«Я счастлива, потому что легко и быстро добралась до работы. Нужный автобус тут же подъехал!!!»

«Я счастлива, потому что купила дешево для малого сандалии (барахолка детских товаров открылась в моем районе)

Вскоре вы обнаружите, что у вас появилось гораздо больше поводов для радости, а дни стали набирать все больше и больше пунктов. И это очень хороший знак!

Во-первых, вы не только будете знать, что являетесь счастливым человеком, но и начнете ощущать это каждой клеточкой своего тела.

А во-вторых, вы притянете к себе массу благоприятных и волнующих событий! Это вроде как посыл во Вселенную, который трактуется как «Ох, она счастлива? Так пусть тогда светится от счастья еще больше!»

Не упускайте эту возможность. Творите свою жизнь сами, и вы подарите себе целый мир удачи, любви, изобилия и процветания!

Анастасия Волкова