Победи людские пересуды!
Стоял чудный зимний день.Легкий ветерок, яркое солнышко, даже воробушки чирикали. Хоть впереди ожидали дела, казалось, ничего не может испортить столь прекрасного настроения.
— Как дела?- спросила я, увидев свою старую приятельницу.
— Нормально, — философски ответила та, делая выдох перед большим «броском». Уже через десять минут я была в курсе всех ее текущих, старых и будущих бед.
Спустя полчаса я оказалась в очереди в банке.
— Тамару видела, — говорила одна старушка другой, — Совсем плохая стала. Уже не ходит.
— Да ты что! – отвечала ее собеседница, — У меня тоже здоровье не ахти, ноги болят…
— Я не понимаю, что так сложно посидеть с ребенком?! – вдруг крикнула, стоящая рядом женщина, держащая возле уха сотовый телефон, — Займи его чем-нибудь. Книжку почитай!
Через час я поднималась в кабинет нотариуса.
— Вырядилась как корова, — долетели до меня слова поднимающихся сверху дам бальзаковского возраста, — В таком виде ей только на панель.
— Кошмар! – летела фраза в ответ, — Как можно в таком на работу приходить…
В магазине было многолюдно.
-Мама, ты же понимаешь, что я в английском вообще не шарю, — жаловалась женщине молодая девушка, стоя у стенда с консервами, — Я ей так и сказала, а она мне «ничего не знаю, не ответишь, зачет не получишь». Зачем мне вообще этот язык нужен? Совершенно не мой профиль.
Вы знаете, в этот день моя продуктовая корзина осталась пустой. Поставив ее у входа на остальные, я просто решила немного прогуляться… и послушать.
Обрывки фраз поражали своей «глубиной». Либо мне так «повезло», но везде люди обсуждали свои проблемы. ВСЮДУ! Конечно, я не подслушивала ничего специально, просто ловила слова, проходя мимо, но, в конечном итоге,могла на пальцах пересчитать хорошие беседы.
Да, находясь в обществе, мы привыкли абстрагировать свой мир от проблем незнакомцев, и они нас в принципе не трогают, но вы когда-нибудь задумывались, насколько мы погрязли в нем сами?!
На работе. Проблемы, жалобы, сплетни.
В гостях. Проблемы, жалобы, сплетни.
В кафе. Проблемы, жалобы, сплетни.
У нас не осталось других тем для разговора?! Нет, скорее мы сами не желаем долго обсуждать приятные вещи, хотя бы, потому что окружению это будет… неприятно. И не интересно. Как-то так.
Вращаясь в мире пересудов, как же мы можем оставаться на волне? Мыслить позитивно? Применять принцип Закона Притяжения?!
Все эти вопросы весьма деликатны, потому что привычка – вторая натура. Но если вы и правда решите изменить к лучшему свою жизнь, то стоит попробовать! И, конечно, я расскажу как…
1. Диссоциация
Отличный метод абстрагирования НЛП. Как-то и где-то я уже о нем говорила, но ничего, напомню снова. Если вы вынуждены выслушивать чужой негатив (не обязательно направленный на вас, просто чей-то рассказ), выйдите из своего тела! Представьте себя и своего собеседника со стороны. Он чего-то там говорит, вы чего-то поддакиваете. Плохое вас просто не зацепит!
2. Зеркало
Самая эффективная энергетическая защита! Вы ее можете использовать даже в конфликтах, когда на вас летит поток нелестных слов. Вообразите между собой и оппонентом зеркало. Он говорит не с вами, а со своим отражением. Надо сказать, весьма увлекательное и реально действенное средство!
3. ПВБ
Куда ж мы без симорона! Слышите негатив? Чувствуете, что вас цепляет? «Пошел вон, болван!» Помните, что здесь вы «посылаете» не человека, а описываемую им ситуацию в целом. Проверено уже не раз: она вас точно не зацепит.
Признаюсь вам честно, я использую эти три способа очень давно. И сразу начала замечать, что в моей жизни стало меньше негативных разговоров. Они, конечно, периодически возникают, когда «сходишь с волны» и позволяешь себе погрязнуть в переживаниях. Вот здесь и срабатывает тот самый Закон Притяжения: какой запрос во Вселенную отправишь, то и будет тебя окружать.
Увы и ах, но мы сами создаем этот мир. И, сказать по правде, иногда это очень расстраивает (когда жизнь перестает казаться медом), но если вы не будете забывать, что все только в наших руках, из вашей бочки тут же извлекут ту самую ложку дегтя!
Анастасия Волкова
Спасибо! Тема как всегда для меня вовремя. Все время удивляюсь! Могу вопрос задать что мне с работой делать? Рассылку открою а там про работу. Вот и сейчас думала как от сплетен оградиться. =)
Да-да,тоже замечаю, что все статьи появляются тогда,когда я об этом же парюсь =)
У меня такой вопрос возник: а как отстраняться от происходящего тем, кому по роду работы приходится сталкиваться с чужими проблемами (врачи, психологи, следователи и т.д.)? Я просто тоже работаю с людьми и по роду работы вынуждена сталкиваться только с негативной стороной человеческого бытия. Очень кстати цепляет! А чтобы понять чужую проблему и найти ее решение, нужно ее пропустить через себя. Вот. И что делать?
У меня получается представлять зеркало между мною и сбеседником,кторый орёт ,что он что-то не может,как всё унего плохо и т.п. Мне даже интересно станвится, какон сам перед собой рассуждает 🙂
ДЛя Надежды :Я тоже ОЧЕНЬ много встречаю людей , по рдудеятельнсти и вообще это и мои соседи + ко всему, у которых жизнь не очень . Они постоянно жалуются,что у них что-то не так. И мне,естественно , хочется помочь. Наоброт не надо пропускать через себя ,а сразу искать выходы. Часто люди приходят с проблемами ПРОСТО рассказать,поплакаться, но не РЕШИТЬ её (проблему) . Поэтому ,если каждый раз через себя пропускать ,то с ума сойти можно . Вы не заметили как те же ВРАЧИ ,как будто безразличны к вашим недугам ? ПОтому,что они СРАЗУ думают о том,как ПОМОЧЬ . ( бывший муж врач — испытано на себе,я -(будущий,но уже и настоящий) социальный работник )
Если у меня выдаётся тяжелый денёк, я вечером принимаю душ, представляя, что смываю весь негатив, собранный за день. Эту статью приму во внимание, спасибо за ответ Диана. Благодарю за содержательную и познавательную статью!
Спасибо. Очень своевременная статья. Случается, когда поговоришь с кем-то о его проблемах ощущение, как будто вагон разгрузила. Буду защищаться.
Спасибо за статью, очень кстати! Вроде знакомые вещи, но напомнить и освежить восприятия не помешает, особенно перед выходом из дома и стычкой с реальностью трафика, траспорта, и прочих прелестей столичной жизни! Беру все из статьи на вооружение и пускаюсь в путь! Всем позитива и хорошего настроения, несмотря на окружения … ПВБ — классная техника!